모르면 손해! 건강보험 포인트로 돈 버는 방법 (최대 8만 원)

2025년 건강생활실천지원금제 개편! 이제 걸으면서 최대 8만 포인트를 적립할 수 있습니다. 신청 방법, 포인트 적립 방법, 사용처까지 완벽 가이드 제공!

건강생활실천지원금제

1. 건강생활실천지원금제란?

건강생활실천지원금제는 국민건강보험공단(건보공단)이 운영하는 건강 증진 인센티브 제도입니다.
건강관리 목표를 달성하면 포인트가 적립되며, 이를 활용해 건강 관련 상품 구매, 의료비 결제 등에 사용할 수 있습니다.

💡 2025년 개편 주요 사항
✔ 걸음 수 목표 달성 시 연간 최대 8만 포인트 적립 가능
✔ 포인트 사용처 확대 – 병원 본인부담금 결제 가능
✔ 시범사업 지역 확대 – 전국민 참여 확대 추진 중

 

건강생활실천지원금제

2. 건강생활실천지원금제 참여 대상 (2025년 기준)

✅ 누가 신청할 수 있나요?

건강보험 가입자 중 건강검진 결과 건강위험요인이 있는 사람이 대상입니다. 예방형과 관리형으로 나뉘며, 참여 조건이 다릅니다.

유형	참여 조건
예방형	BMI 25 이상 & 혈압·혈당 주의 범위 이상
관리형	고혈압·당뇨 환자로 일차의료 만성질환관리 등록자

 

◈ 2025년부터 참여 지역 전국 확대!
기존에는 일부 시범사업 지역에서만 신청 가능했지만, 2025년부터는 전국 어디서나 신청 가능합니다.

 

✅ 2024년까지: 일부 지역 시범 운영
✅ 2025년부터: 전국민 신청 가능

◈ 자신이 참여 대상인지 확인하려면?
✔ 'The건강보험' 앱에서 건강검진 결과 확인
✔ 국민건강보험 홈페이지에서 참여 가능 여부 조회

3. 신청 방법 – 모바일 & 웹에서 간편 신청

건강생활실천지원금제 앱화면

📌 모바일 신청 ('The건강보험' 앱 활용)

1. 앱 다운로드 후 실행
2. '건강생활실천지원금제' 배너 클릭
3. '참여 신청' → 본인 인증 진행
4. 신청 완료 후 건강관리 활동 시작

📲 안드로이드에서 다운로드 🍏 iOS에서 다운로드

💻 웹 신청 방법 (건강보험공단 홈페이지)

1. 국민건강보험 홈페이지 접속
2. '건강iN' 메뉴 → '건강생활실천지원금제' 클릭
3. '참여 신청' → 본인 인증
4. 신청 완료 후 건강관리 활동 시작

🏥 국민건강보험 홈페이지 바로가기

4. 걸으면서 최대 8만 포인트 적립하는 방법

💡 2025년 개편된 포인트 적립 기준을 확인하세요!

활동	조건	적립 포인트
하루 7,000보	20일 이상 달성	10,000P
하루 10,000보	20일 이상 달성	15,000P
건강관리 프로그램 이수	전문가 코칭 참여	10,000P
체중·혈압·혈당 개선	목표 달성 시	최대 30,000P
자가 혈압·혈당 기록	정기적 기록 유지	5,000P
정기 병원 방문 및 상담	의료기관 방문	5,000P

 

※ 최대 적립 가능 포인트: 연간 80,000P (8만 원 상당)

 

 

 

5. 적립한 포인트 사용 방법 (2025년 업데이트)

🛍 사용처 (확대 적용)

✅ 온라인 쇼핑몰: 현대이지웰에서 건강 관련 상품 구매

✅ 의료비 결제: 병원 본인부담금 결제 가능 (지정 의원 확인 필수)

✅ 기타: 향후 사용 범위 확대 예정 

건강생활실천지원금제 포인트 사용처

💡 포인트 전환 방법

1. 'The건강보험' 앱 실행
2. '포인트 관리' 메뉴 클릭
3. 사용 가능한 포인트 확인 후 전환

6. 실제 참여자 후기 – 2025년 최신 후기

◈ 실제 참여자 후기 (출처: 네이버 블로그 & 유튜브)

• "매일 10,000보 걷고 포인트 적립, 동기부여 확실!"
• "병원비 부담 덜 수 있어 건강관리 지속 가능"
• "앱 사용 간편, 신청 과정도 쉬워서 추천!"

7. 결론 – 지금 바로 신청하세요!

2025년 건강생활실천지원금제는 더욱 강화된 혜택을 제공합니다. 특히 걸음 수 목표 달성으로 최대 8만 포인트 적립이 가능하므로, 건강관리와 경제적 혜택을 동시에 누릴 수 있는 기회를 놓치지 마세요! 건강도 챙기고, 포인트도 쌓는 기회! 지금 신청하세요.